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Respira insieme all'orso. Calma, concentrazione ed energia positiva. 30 momenti di mindfulness per bambini (0)
Kira WilleyBambini/Ragazzi: temi personali e sociali: corpo e salute Età di lettura: a partire dai 6 anni
Editore: Il Castoro
Anno: 2018
Lingua: Italiano
Rilegatura: Rilegato
Pagine: 96 Pagine
Isbn 13: 9788869663161
I nostri bambini crescono in un mondo sempre più caotico. Spesso sono sovrastimolati e sotto pressione. Questo libro propone tanti esercizi divertenti, che si possono praticare ovunque e in qualunque momento, per aiutare i bambini, fin dalla più tenera età, a sviluppare la consapevolezza, migliorare la concentrazione, stemperare l'ansia e lavorare con la fantasia. La mindfulness è semplice, iniziamo a fare un bel respiro insieme, e il resto verrà da sé! Età di lettura: da 6 anni.
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