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Bambini/Ragazzi argomenti di interesse generale: dinosauri e mondo preistorico Bambini/Ragazzi: temi personali e sociali: pensiero positivo/benessere mentale Età di lettura: a partire dai 4 anni
Editore: White Star
Anno: 2022
Lingua: Italiano
Rilegatura: Cartonato
Pagine: 48 Pagine
Isbn 13: 9788854049895
Scritto in collaborazione con Associazione Italiana Yoga per Bambini, questo splendido volume offre ai bambini la possibilità di scoprire il mondo della mindfulness e di sperimentarne i benefici. Pagina dopo pagina, quattro simpatici piccoli dinosauri mostreranno ai bimbi posizioni e tecniche base della meditazione, spiegate passo dopo passo e illustrate da deliziosi disegni. Questi semplici esercizi di meditazione aiuteranno i piccoli a rilassarsi, concentrarsi e gestire le proprie emozioni: per conoscere meglio se stessi fin dall’infanzia. Le tecniche base della mindfulness spiegate ai più piccoli. Semplici esercizi di meditazione per aiutare i bambini a trovare calma, relax e concentrazione. Quattro simpatici dinosauri mostrano ogni posizione attraverso coloratissime e simpatiche illustrazioni. Età di lettura: da 4 anni.
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